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PROGRAMME VITALITE ET RESILIENCE 
                                   

                                                DES INTERVENTIONS SUR  MESURE
                                          POUR RETROUVER LE PLAISIR AU TRAVAIL
    

                                                  Coaching - Psychothérapie - Micro-nutrition
                                                  - Approches psycho-corporelles
Une évaluation précise de vos besoins et des axes de travail, 
   Un accompagnement personnalisé et inter-disciplinaire
       Des interventions brèves et intensives pour une efficacité renforcée

 

DES ACCOMPAGNEMENTS SPÉCIALISÉS

Des prises en charge brèves et spécifiques pour tous les moments de la vie professionnelle, que vous soyez en poste ou en transition de carrière

  • Une évaluation précise de vos besoins (facteurs de risque de Burnout, ou stade de l'épuisement professionnel et hypothèses de travail).

  • Une synergie entre différentes disciplines (psychologues, psychiatres, coaches en transition de carrière, psychologue du sommeil, micronutritionnistes, thérapies psycho-corporelles, coach en transition de carrière)  pour accompagner les différents moments de la vie professionnelle et favoriser la résilience

  • Des interventions brèves et efficaces pour retrouver le plaisir au travail et accompagner le changement. Interventions simultanées et en différentes phases. L'objectif prioritaire étant d'améliorer durablement le bien-être au travail. Il s'agit de favoriser la résilience et la réflexion pour encourager le retour à une activité professionnelle épanouissante (ou du moins satisfaisante) avec des conditions de travail favorables.

 

  • Des techniques éprouvées scientifiquement et différentes approches thérapeutiques pour traiter les pathologies liées au travail et améliorer durablement le bien-être.

  • Un partenariat avec votre médecin traitant

      DES INTERVENTIONS

POUR LES ENTREPRISES

  • Coaching après un évènement critique au travail (conflit relationnel, licenciement abrupte, mobbing)

                  ET LES PARTICULIERS

  • Prévenir le Burnout et apprivoiser le stress

  • Retrouver la confiance après une absence prolongée de la vie professionnelle

  • "Rebondir après un Burnout"​, un mobbing ou un licenciement

  • Dépasser un traumatisme professionnel 

  • Aide à la réinsertion professionnelle après un arrêt de travail

  • Coaching de gestion de carrière

  • Faire un bilan professionnel

  • Se préparer à un changement

 

Exemples de programmes spécifiques et personnalisés:

Programme Burnout

  • Renforcement de la résilience : installation de ressources et recharge de batteries

  • Prévention du burnout

  • Traitement des résidus du Burnout (croyances négatives, appréhension de retour au travail)

  • Accompagnement au retour au travail

Programme accompagnement de la gestion de carrière

  • Clarification des valeurs

  • Bilan de vitalité au travail : gestion de l’énergie dans l’activité professionnelle

  • Bilan de compétence

  • Accompagnement pour la mobilité interne ou pour la recherche d'un nouvel emploi en cohérence avec ses valeurs et son objectif authentique (positionnement, stratégies réseautage, Cv, lettres de motivation..)  

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